SAUNIA MARKETING
Podzim prověří zdraví i duševní pohodu. Zůstaňte v klidu díky sauně
Podzim hýří všemi barvami, ale také představuje velkou výzvu pro naši obranyschopnost a psychiku. A není se čemu divit. Prudké ochlazení,...
SAUNIA MARKETING
- 2. 10. 2020
- 2 min
Odpočinek, který posiluje imunitu
Každý rok na podzim přichází období chřipek a ani letos tomu nebude jinak. Navíc se rozbíhá druhá vlna epidemie, která situaci ještě více...
1 445 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 7. 8. 2020
- 3 min
Hubnutí v sauně: doplněk k pravidelnému pohybu
Tipům, jak zhubnout do plavek pro letošní rok odzvonilo. Objeví se zase za pár měsíců. Abyste je nepotřebovali a nemuseli si ani na Nový...
655 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 22. 6. 2020
- 2 min
Letní měsíce prospívají imunitě: Posilujte ji chytře díky sauně
Léto podává pomocnou ruku naší vyčerpané imunitě. Prospívá jí dostatkem slunečních paprsků, náloží čerstvých vitaminů i prázdninovým...
80 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 18. 5. 2020
- 2 min
Hledáte recept pro zdravou pleť? Prospěje domácí peeling i masáže
Saunování prospívá nejen našemu zdraví, ale i kráse. Sauna vyniká zejména v péči o naši pokožku. Umí ji zjemnit, vyčistit i zatočit s...
176 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 31. 3. 2020
- 3 min
Sauna v těhotenství: 5 situací, kdy saunu raději vynechte
1) V prvním trimestru saunování raději vynechte Na začátku těhotenství je plod v děloze velmi citlivý na tepelné změny okolního...
1 879 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 31. 3. 2020
- 2 min
Vlasy v sauně: Víte, jak před teplem ochránit své kadeře?
Kdy potřebují vlasy v sauně speciální péči? Blahodárný vliv saunování na pokožku celého těla je všeobecně známý. A stejně saunování...
598 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 31. 3. 2020
- 2 min
Jak přežít Vánoce ve zdraví a bez kil navíc? Vsaďte na saunu
Vánoce jsou svátky klidu. Také vidíte rudě, když někdo kolem vás pronese toto moudro? Zažíváte na Vánoce spíš jeden velký maraton nákupů,...
37 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 31. 3. 2020
- 3 min
Mýty a fakta týkající se ženského saunování
Sauna je místo, kam si chodíme odpočinout, zklidnit se, pečovat o své zdraví. Ale zatímco muži mohou do sauny chodit takřka bez omezení ...
1 593 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 19. 3. 2020
- 2 min
Jak na jarní očistu? Zvládněte detox chytře a chutně
Jaro rádo játra Podle čínské medicíny se každé roční období pojí k určitým orgánům. Na jaře bychom měli pečovat především o játra, která...
77 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 18. 2. 2020
- 2 min
Solná sauna nad zlato: Prospívá pleti i dýchacím cestám
Tato poměrně mladá sauna si mezi fanoušky saunování získává stále více přívrženců. A není se čemu divit. Příjemné teploty, jedinečný...
397 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 24. 1. 2020
- 2 min
Jak překonat stud v sauně aneb Odložte si prosím
Rádi byste do sauny, ale nezamlouvá se vám, že tam budete nazí nebo potkáte někoho nahého. Nenechte se připravit o pozitivní účinky...
441 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 31. 12. 2019
- 2 min
4 oblíbená novoroční předsevzetí. Díky sauně je zvládnete snáz
Zhubnout, seknout s kouřením, uběhnout maraton a naučit se plynule čínsky. Příchod nového roku svádí k tomu, abychom zkusili zapracovat...
38 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 13. 11. 2019
- 2 min
Máma v sauně aneb Jak na saunování po porodu a při kojení
Než se vám narodilo dítě, byla jste v sauně vařená pečená. Teď máte doma miminko a váháte, jestli vám sauna po porodu neublíží. Není čeho...
620 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 28. 5. 2019
- 2 min
Peeling od A do Z. Manuál pro očistu pleti i duše
Léto se už kvapem blíží a s ním i sezóna šatů a plavek. Ne každý se však těší, až odhalí pokožku. Pokud vaše pleť potřebuje po zimě extra...
302 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 7. 2. 2018
- 2 min
Sauna před jídlem, nebo po jídle: Kdy jít do sauny?
Sauna po jídle aneb Co sníst před saunováním? Jíst, či nejíst? To je, oč tu právě běží. Plánujete odpoledne nebo večer návštěvu sauny?...
638 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 15. 12. 2017
- 3 min
Celulitida a sauna: Nefunguje krém? Zkuste to jinak
Jak na celulitidu? Zjistěte, co je její příčinou Spousta lidí si myslí, že celulitidu způsobuje pouze nadváha. Takhle jednoduché to ale...
168 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 24. 11. 2017
- 4 min
Jak se zbavit akné v dospělosti? Vyzkoušejte saunu
Trápí vás těžké akné? Poraďte se nejprve s lékařem Názory na to, zda s akné chodit, nebo nechodit do sauny se různí. Může se stát i to,...
241 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 20. 5. 2017
- 3 min
Zdravější a silnější po třicítce? Pomůže sauna a růstový hormon
Růstový hormon: Tajný návod proti stárnutí O saunování a jeho pozitivních účincích na zdraví se ví už dlouho. Má významné účinky na...
154 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 6. 4. 2017
- 3 min
Sauna a zdraví: Získejte krásnější pleť, radí vizážistka
Leono, co přesně má společného sauna a zdraví? Jaké jsou účinky tepla na pleť? Saunování, jak je již obecně známo, zlepšuje prokrvení...
823 zobrazení0 komentářů