všeosaunování.cz

Sauna nabízí unikátní možnost nejen pro fyzickou regeneraci, ale také pro prohloubení vztahu s partnerem. Není to jen o relaxaci, ale o...

Víte, že saunové ceremoniály nejsou jen o prohřátí těla? Jsou to pečlivě připravené rituály, které propojují tradiční techniky s...

Už jste přemýšleli nad tím, jak komplexní zážitek může být saunování? Sauna není jen o horku a potu, je to prostor pro zastavení se,...

Jarní rovnodennost je symbolem změny, kdy se příroda probouzí k životu a my se zbavujeme zimní únavy. Tento přechod je tradičně spojen s...

Březen je tradičně vnímán jako měsíc očisty, kdy příroda i naše tělo procházejí proměnou. Po zimě, která bývá spojena s těžší stravou a...

S příchodem jara a přívětivějšího počací je březen ideální čas do svého plánu opět zařadit venkovní (nejen) sportovní aktivity. Návrat k...

Saunové ceremoniály jsou ideální kombinací aromaterapie, hudby a speciální techniky víření vzduchu a skvěle obohacuje tradiční saunování...

Chcete do své rutiny zakomponovat saunování, ale raději byste nižší teplotu a vyšší vlhkost? V tom případě nám dovolte vám představit...

Suchý únor je skvělou příležitostí k fyzické i mentální očistě. Vynechání alkoholu alespoň na měsíc umožňuje regeneraci organismu,...

Saunování nemusí být jen o relaxaci a klidu, ale může vám pomoci také k vaší vysněné pleti. Věděli jste, že pravidelný pobyt v sauně...

Zima je obdobím, kdy se naše tělo i mysl potýkají s různými výzvami – od chladného počasí až po kratší dny, které mohou přispět k poklesu...

Saunování je oblíbenou formou relaxace, která nejen uvolňuje tělo, ale má i řadu dalších pozitivních účinků na naše zdraví. Ačkoli je...

Saunování je pro mnohé oblíbenou součástí péče o tělo i duši, a není divu – přináší totiž celou řadu zdravotních benefitů, jako je...

Saunování je skvělý způsob, jak se uvolnit a přinést tělu mnoho zdravotních výhod. Pravidelné návštěvy sauny mohou posílit imunitní...

Únava je běžným problémem, který postihuje mnoho lidí a negativně ovlivňuje jejich každodenní život. Jedním z účinných způsobů, jak s...

A je dobojováno! V sobotu jsem protnula cílovou pásku mého dvanáctitýdenního saunovacího dobrodružství. Sázku, která na počátku této...

Saunia Thermal Resort, skrytý klenot Karlových Varů, je místem, kde se snoubí relaxace v termálních vodách a saunách s bohatou historií a...

Naposledy jsem vám slíbila, že se při příští návštěvě sauny odhodlám k návštěvě saunového ceremoniálu. Týden utekl jako voda a přišel...

V dnešním uspěchaném světě hledáme stále více způsobů, jak se zastavit, regenerovat a znovu naladit naše tělo i mysl. Jednou z...

Musím se přiznat. Byla jsem nevěrná. Minulý víkend jsem rozbila prasátko a místo do Saunia jsem se tentokrát vydala do rakouského...