Saunování prospívá nejen našemu zdraví, ale i kráse. Sauna vyniká zejména v péči o naši pokožku. Umí ji zjemnit, vyčistit i zatočit s celulitidou. Jak to vša...

Srdce v naší kultuře symbolizuje lásku. Necháme-li romantiku stranou, uvidíme neúnavnou pumpu, která den za dnem, rok za rokem bez nároku na dovolenou rozvád...

Každý rok vyřadí z provozu až 15 procent Čechů. O čem je řeč? O chřipce, jejíž sezóna právě nabírá na obrátkách. Toto virové onemocnění většinou vyležíte za ...

Regenarace po sportu? Sauna je ideální volbou Znáte to? Jeden den se plně věnujete sportu a druhý den nevydržíte ani sedět rovně na židli, protože vás trápí ...

Co se vlastně děje s vaším tělem, když se vystavujete horkým teplotám sauny? Sauna zvyšuje teplotu kůže až na celých 40 ° C během několika málo minut. Při ka...

1.    Zlepšování pozornosti Máte dojem, že se nedokážete pořádně soustředit anebo jen chcete svoje schopnosti trochu posílit? Potom vliv sauny na mozek určit...