SAUNIA MARKETING
Podzim prověří zdraví i duševní pohodu. Zůstaňte v klidu díky sauně
Podzim hýří všemi barvami, ale také představuje velkou výzvu pro naši obranyschopnost a psychiku. A není se čemu divit. Prudké ochlazení,...
SAUNIA MARKETING
- 2. 10. 2020
- 2 min
Odpočinek, který posiluje imunitu
Každý rok na podzim přichází období chřipek a ani letos tomu nebude jinak. Navíc se rozbíhá druhá vlna epidemie, která situaci ještě více...
1 445 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 25. 9. 2020
- 3 min
Saunování seniorů aneb Sauna pomáhá v každém věku
Dělí vás od důchodu už jen pár dortových svíček a bojíte se, že na „stará kolena“ budete muset pověsit klíče od sauny na hřebík? Máme pro...
1 637 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 18. 9. 2020
- 2 min
Bolavé klouby? Sauna vám pomůže vrátit radost z pohybu
V kolenou, kyčlích, ramenou, ale třeba i v zápěstí a prstech. Všude tam vás můžou bolet klouby. Hledání příčin bolesti i následnou léčbu...
852 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 1. 9. 2020
- 2 min
Saunová kosmetika se vám dostane pod kůži. Jak vybrat tu pravou?
Pravidelné saunování prospívá nejen zdraví, ale umí zlepšit i kondici naší pokožky. Proto stojí za to spojit pobyt v sauně s péčí o pleť...
3 562 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 7. 8. 2020
- 3 min
Hubnutí v sauně: doplněk k pravidelnému pohybu
Tipům, jak zhubnout do plavek pro letošní rok odzvonilo. Objeví se zase za pár měsíců. Abyste je nepotřebovali a nemuseli si ani na Nový...
655 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 5. 8. 2020
- 2 min
Aktivní a zdravé léto. Vypařte se na dovolenou.
V červenci a srpnu vyráží pravidelně tisíce Čechů na dovolenou. Ať už do zahraničí nebo po České republice. Vy ale sedíte v práci a...
73 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 24. 7. 2020
- 2 min
Zdravé léto ve městě. Jak se držet v kondici v horkých dnech?
Zná to každý, kdo ve městě bydlí nebo kdo se přes léto alespoň do města občas dostane. Rozpálené ulice bez zeleně, zástupy lidí a ostré...
64 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 26. 6. 2020
- 3 min
Jak začít se saunou? Přehledný manuál pro saunové nováčky
Lákají vás přínosy sauny, ale má to jeden háček: nikdy jste v žádné nebyli a nevíte, jak to v sauně chodí. Chtěli byste se na svou horkou...
2 434 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 22. 6. 2020
- 2 min
Letní měsíce prospívají imunitě: Posilujte ji chytře díky sauně
Léto podává pomocnou ruku naší vyčerpané imunitě. Prospívá jí dostatkem slunečních paprsků, náloží čerstvých vitaminů i prázdninovým...
80 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 27. 5. 2020
- 4 min
5 důvodů, proč sauna staví silnou imunitu
Že sauna posiluje imunitu, to věděly již dávné národy, kteří ji používali k otužování a zocelování, ale také jako hlavní nástroj k tomu...
8 080 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 18. 5. 2020
- 2 min
Hledáte recept pro zdravou pleť? Prospěje domácí peeling i masáže
Saunování prospívá nejen našemu zdraví, ale i kráse. Sauna vyniká zejména v péči o naši pokožku. Umí ji zjemnit, vyčistit i zatočit s...
176 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 9. 4. 2020
- 2 min
Jak přežít ve zlých časech bez sauny 2 - Inhalování
Naše dýchací cesty si zaslouží speciální péči po celý rok. Jsou totiž vstupní branou pro viry a bakterie, které krouží všude kolem a...
73 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 7. 4. 2020
- 2 min
Jak přežít ve zlých časech bez sauny 1 – Otužování
V současné situaci bychom za normálních okolností zcela logicky vzali saunu útokem. Silná imunita, svěží mysl a kvalitní spánek jsou...
77 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 9. 9. 2019
- 2 min
Bojíte se podzimních nemocí? Díky sauně nad nimi hravě zvítězíte
Léto to letos zabalilo takřka ze dne na den. Začíná podzim, období, které prověří zdraví nejednoho z nás. Chcete letos ve zkoušce imunity...
18 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
- 18. 8. 2017
- 2 min
Má saunování vliv na léčbu astmatu?
Co je astma? Nejprve se společně podívejme zblízka na astma jako takové. Astma je závažné onemocnění, které postihuje dýchací cesty, kdy...
363 zobrazení0 komentářů