Právě jste se vrátili od moře? 4 tipy, jak na ještě zářivější pokožku
- Katka ze Saunia
- před 1 hodinou
- Minut čtení: 2
Také si po dovolené říkáte: „Kéž by mi tenhle vzhled a odpočatost vydržela věčně?“ Spojení saunování, hydratace a správné péče je to nejlepší, co si po návratu můžete dopřát. Tady jsou 4 tipy, jak vrátit pokožce pružnost, šťávu a zajistit, aby vám opálení po týdnu nezmizelo.
Peeling přímo v sauně
Pokud se peelingu vyhýbáte v obavě, že si opálení smyjete společně s peelingovými částečkami, tak můžete být v naprostém klidu. Exfoliací totiž neodstraníte samotný bronz, ale vrstvu pokožky, který bývá zašedlá a plná odumřelých buněk. Bez matného filmu naopak získá pokožka ještě větší jiskru.
Jak na to: Vyzkoušejte naše speciální peelingové ceremoniály. Vlhké teplo v odumřelé buňky dokonale změkčí a jemný peeling je pak šetrně odstraní.
Výsledek: Opálení bude působit neskutečně šťavnatě a vyhlazeně.
Pokud je vaše pokožka z pláže ještě zarudlá nebo spálená, se saunováním a peelingem pár dní počkejte.
Tip: Chcete si peelingový rituál udělat po svém a v soukromí? Stačí si vybrat peeling přímo na našem baru a zavítat do parní sauny.
2. Absolutní game-changer v hydrataci
Teplo v sauně dělá s pokožkou zázraky – krásně ji prokrví, rozproudí mikrocirkulaci a otevře póry. Po závěrečném ochlazení a osprchování nastává takzvané „zlaté hydratační okno“.
Jak na to: Tělové mléko, regenerační máslo nebo zklidňující gel s Aloe Vera si s sebou vezměte do sauny. Po závěrečném cyklu, kdy je pokožka ještě lehce vlhká, vstřebá vitamíny nejintenzivněji.
Tip: Kombinace tělového oleje a vlhké pokožky je naprostý game-changer v hydrataci. Olej sám o sobě nehydratuje, ale má schopnost vázat vodu a uzamknout ji hluboko v pokožce.
3. Chlad jako přírodní lifting
V létě se to neposlouchá úplně dobře, nicméně sluneční UV záření oslabuje kolagenová a elastinová vlákna, což může způsobit, že kůže postupem času působí ochable.
V sauně a následně v ledovém bazénku, během střídání tepla a chladu, se cévy rozpumpují a prudce stahují. Jde o kontrast, který přispívá k odvodnění a pružnosti, takže hned po odchodu ze sauny uvidíte velký rozdíl.
4. Doplňte minerály a betakaroten
Zářivá pokožka je mimo jiné odrazem toho, co se děje uvnitř těla. Pokud buňkám chybí voda a minerály, ztrácejí plnost a pokožka působí mdle.
Jak na to: Dodejte svému tělu minerály a antioxidanty. Na baru v Saunii sáhněte po čerstvém fresh džusu nebo smoothie.
Jak prodloužit opálení: Betakarotenem! Mrkev je bohatá na betakaroten, který se ukládá v podkožním tuku a dodává kůži zlatavý tón. Sáhnout samozřejmě můžete i po doplňcích stravy.
