Sauna a botox nebo microneedling. Kdy si dát pauzu a jak neohrozit výsledek?

Co se se stane, když do sauny zamíříte čerstvě po aplikaci botoxu, kyseliny hyaluronové nebo po microneedlingu? Estetická medicína a saunování si v zásadě neodporují, ale rekonvalescence má svá pravidla. Zjistěte, jak postupovat, aby vám sauna proces hojení nenarušila nebo neovlivnila výsledek. 

Ještě, než se do toho pustíme, zmíníme, že žádné z následujících tvrzení není odbornou radou ani lékařským stanoviskem. Rekonvalescenci a doporučení ohledně sauny po jakékoliv estetické úpravě nebo ošetření vždy pro jistotu konzultujte se svým lékařem nebo estetickým specialistou. 

Botox a dermální výplně 

Omlazování pleti pomocí botulotoxinu nebo dermálních výplní patří k těm úplně nejoblíbenějším. 

1. „Botox“ (doba hojení cca 48 hodin–7 dní) potřebuje čas, aby se v místě vpichu správně „usadil“ v konkrétním svalu. V sauně se pleť silně prokrví, což brzy po aplikaci může látku vyplavit do okolních svalů.  Ideální pauza od sauny: alespoň 7 dní.
   

2. Výplně kyselinou hyaluronovou (doba hojení cca 7–14 dní) jsou extrémně citlivé na teplo. Horko urychluje metabolické procesy, takže tělo může látku bleskově odbourat, a to určitě nechcete. Ideální pauza od sauny: alespoň 7 dní.

Čtěte: Saunový slovníček. Jste opravdoví znalci?

Mezoterapie, microneedling a laser

Zákroky, které mírně narušují svrchní vrstvu kůže, vyžadují po saunování trochu delší pauzu. Zde není hlavním nepřítelem jen teplo, ale především hygiena.

1. Microneedling a mezoterapie (doba hojení cca 72 hodin) otevírá v kůži tisíce drobných kanálků. Dokud se pokožka zcela nezavře a neodloupe, horký vzduch a pot by způsobily silné podráždění nebo infekci. Ideální pauza od sauny: alespoň 3 dny.

2. Laserové ošetření a chemický peeling (doba hojení cca 2–3 týdny) zanechává kůži velmi zranitelnou, hluboce prohřátou a často citlivou na dotek. Sauna by proces hojení a přirozené obnovy dramaticky prodloužila a mohla by způsobit vznik nechtěných pigmentových skvrn. Ideální pauza od sauny: alespoň 14–21 dní.

Čtěte: Vůně jara v sauně. Využijte sílu aromaterapie a buďte „v pohodě”

Použité zdroje a studie:

• Doporučení pro rekonvalescenci po aplikaci botulotoxinu a dermálních výplní – American Society of Plastic Surgeons (ASPS)

• Management hojení tkání po mikrojehličkování a laserových zákrocích – Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology (2022)

• Vliv termoterapie na stabilitu intradermálních implantátů – Dermatologic Surgery Journal