všeosaunování.cz

Pozitivní vliv saunování na zdraví Pokud vám rýma a kašel v zimním období komplikují život, vyzkoušejte saunu. Ve chvíli, kdy je vaše...

1.      Po saunování se snadněji nastydnu Kdy nechodit do sauny? V zimě rozhodně ano. Právě pravidelným saunováním máte možnost posílit...

Jak často chodit do sauny? Odpověď je jednoduchá. Intenzivní účinky saunování se na našem těle plně projeví při pravidelném docházení....

Saunování je nejbezpečnější způsob, jak se zbavit těžkých kovů I přes relativně pohodlný život je naše tělo neustále vystavené vlivu...

Finská sauna zahání problémy se spánkem Při pobytu v sauně se vyplavuje endorfin, hormon štěstí, který podporuje dobrou náladu. I proto...

Jak probíhá pocení v sauně Na silné teplo v sauně reaguje tělo tak, že roztáhne cévy v kůži, pokožka zčervená a začne vylučovat pot....

Nejčastěji se detoxikace organismu provádí na jaře, po náročném zimním období. Dodá vám energii, posílí imunitu, zlepší vstřebávání...