top of page


Mýty o saunování: Co (ne)platí a čemu ještě stále věříme?
Sauna je oblíbený způsob relaxace a regenerace, ale koluje kolem ní spousta mylných představ. My jsme se zeptali našich saunerů na jejich...
SAUNIA MARKETING
před 3 hodinamiMinut čtení: 2


Saunovací výzva: 30 dní saunování v červnu!
Chcete si letos v červnu opravdu dopřát chvíle pro sebe, nabrat energii a zregenerovat tělo i mysl? Připojte se k naší Saunovací výzvě a...
SAUNIA MARKETING
3. 6.Minut čtení: 2


Termoregulace: Jak vám sauna v létě pomůže zvládat horko i klimatizaci
Přechody z klimatizovaných kanceláří do rozpálené ulice vám dávají zabrat? Právě ty jsou totiž pro vaše tělo velmi náročné. Naštěstí,...
SAUNIA MARKETING
27. 5.Minut čtení: 2


Děti za 1 Kč? Užijte si jarní pohodu v bazénu s výhledem na Vřídlo
Hledáte program, který zabaví děti a zároveň si ho užijete i vy? V Saunia Thermal Resort najdete teplo, vodu a výhled na Vřídlo, ideální...
SAUNIA MARKETING
20. 5.Minut čtení: 2


Proč je suchý únor a saunování ideální kombinace pro detoxikaci těla i mysli
Suchý únor je skvělou příležitostí k fyzické i mentální očistě. Vynechání alkoholu alespoň na měsíc umožňuje regeneraci organismu,...
SAUNIA MARKETING
11. 2.Minut čtení: 2


Saunování jako ozdravný rituál: 5 důvodů, proč ho zařadit do svého životního stylu.
Saunování se stalo oblíbeným rituálem pro miliony lidí po celém světě. Stále širší publikum si získává i v České republice. Pokud jste...
SAUNIA MARKETING
17. 5. 2023Minut čtení: 2


Jarní detox těla i mysli
Přicházejí příjemnější teploty, začínají kvést první květiny, pomalu se prodlužují dny. Jaro klepe na dveře. Než začnete přemýšlet nad...
SAUNIA MARKETING
20. 3. 2023Minut čtení: 2


Podzim prověří zdraví i duševní pohodu. Zůstaňte v klidu díky sauně
Podzim hýří všemi barvami, ale také představuje velkou výzvu pro naši obranyschopnost a psychiku. A není se čemu divit. Prudké ochlazení,...
SAUNIA MARKETING
4. 11. 2021Minut čtení: 2


Odpočinek, který posiluje imunitu
Každý rok na podzim přichází období chřipek a ani letos tomu nebude jinak. Navíc se rozbíhá druhá vlna epidemie, která situaci ještě více...
SAUNIA MARKETING
2. 10. 2020Minut čtení: 2


Letní měsíce prospívají imunitě: Posilujte ji chytře díky sauně
Léto podává pomocnou ruku naší vyčerpané imunitě. Prospívá jí dostatkem slunečních paprsků, náloží čerstvých vitaminů i prázdninovým...
SAUNIA MARKETING
22. 6. 2020Minut čtení: 2


Saunování dětí v otázkách a odpovědích
Máte doma malého usmrkánka, který půlku školního roku pokašlává a vy necháte v lékárně půlku výplaty za různé sirupy, spreje do nosu a...
SAUNIA MARKETING
6. 12. 2019Minut čtení: 3


Dusí vás astma? Dýchejte lehčeji díky sauně
Dříve podle lékařů nešly sauna a astma dohromady. Dnes je všechno jinak. Saunová terapie pomáhá účinně zmírňovat příznaky této...
SAUNIA MARKETING
3. 12. 2019Minut čtení: 2


Máma v sauně aneb Jak na saunování po porodu a při kojení
Než se vám narodilo dítě, byla jste v sauně vařená pečená. Teď máte doma miminko a váháte, jestli vám sauna po porodu neublíží. Není čeho...
SAUNIA MARKETING
13. 11. 2019Minut čtení: 2


Jaké jsou účinky sauny na zdraví dětí?
Saunování dětí? Nejdříve ve třetím měsíci Ve Finsku, kolébce saunování, jsou účinky sauny na zdraví dětí pozorovány už několik...
SAUNIA MARKETING
3. 1. 2017Minut čtení: 3
bottom of page