všeosaunování.cz

V dnešní době, kdy jsme zavaleni informacemi z různých zdrojů, je snadné narazit na různé mýty a nesprávné informace o mnoha věcech,...

Saunování je tradiční rituál, který se po celém světě praktikuje již po staletí. Poskytuje uvolnění, relax a zlepšuje celkovou fyzickou i...

Vítejte ve fascinujícím světě saunování, ve kterém objevíme neobvyklé koncepty saun, které nás zavedou do nevšedních zážitků z různých...

Obyčejná sauna dokáže mnoho – pomůže vám zrelaxovat, podpořit organismus v detoxikaci, vyrovnat se se stresem, ale je i skvělým...

Saunování se stalo oblíbeným rituálem pro miliony lidí po celém světě. Stále širší publikum si získává i v České republice. Pokud jste...

To, že má saunování bezpočet benefitů už asi víte. Proto se na saunování podíváme i z druhého pohledu. Nahlédneme pod pokličku...

Fenomén jménem sauna zná téměř každý. Málokdo ale ví, jak ji používat tak, aby na něj její účinky působily v co největší míře. Pokud...

Saunování je samo o sobě zážitek. Pro všechny, kdo by ho chtěli prohloubit a vyzkoušet zážitkovou variantu, tu jsou saunové ceremoniály....

Mnoho lidí považuje saunování za výhradně zimní aktivitu. Nevědí totiž, že saunování přináší zdravotní benefity po celý rok nehledě na...

Zdraví je to nejdůležitější, co máme, proto je nezbytné o něj pečovat. Zkusili jste k jeho posílení někdy využít saunování? Jedná se...

Moderní saunové světy věnují hodně pozornosti bezpečnostním opatřením na pobočkách, aby si všichni zákazníci mohli užít nerušenou...

Saunování přináší bezpochyby mnoho výhod. Vzhledem k tomu, že je více druhů saun, je potřeba se v nich orientovat, abyste si vybrali ten...

Není zcela zřejmé, kdo, kdy a kde přišel s nápadem na koncept sauny, prostoru vyhřátém na vysokou teplotu s vlhkým vzduchem, jako první....

Starat se o správný chod svého imunitního systému je nevyhnutelnou součástí spokojenějšího života. Je důležité se stravovat vyváženě, ve...

Každý rok na podzim přichází období chřipek a ani letos tomu nebude jinak. Navíc se rozbíhá druhá vlna epidemie, která situaci ještě více...

Poslední desetiletí patří saunám. S rozvíjejícím se zájmem o zdravý životní styl i prostor na odpočinek, roste v České republice zájem o...

Římské lázně, japonský onsen, mexický temazcal. Pohled do historie ukazuje, že sauna nebyla pouze finskou záležitostí. Horká očista těla...

O saunovacích pravidlech jsme už napsali mnoho. Co ale čekat, vydáte-li se do sauny na západ od naší republiky? Kde si přibalit do sauny...

Nejúžasnější sauny na světě Na světě jsou na různých místech postaveny designové a architektonické sauny, které když člověk vidí na...

Nejlepší knihy o saunování 1) Česká sauna, saunování a stavba sauny – patří mezi knihy o saunování od Antonína Mikoláška. Dozvíme se v...