SAUNIA MARKETING3. 4. 20182 minSaunování v létě aneb Když sauna nejen prohřívá, ale i léčíLetní parno pro vás nebude problém V letních vedrech dosahujících běžně 30 °C ve stínu se spoustě lidem dělá špatně, připadají si pomalí...
SAUNIA MARKETING24. 7. 20173 minJak správně kombinovat saunu a sport? Poradíme vám!Saunování má opravdu bohatou historii. Většina lidí má saunu spojenou se severským Finskem. Saunování bylo už dříve populární v zemích...
SAUNIA MARKETING30. 11. 20163 min6 mýtů o saunování aneb Kdy nechodit do sauny?1. Po saunování se snadněji nastydnu Kdy nechodit do sauny? V zimě rozhodně ano. Právě pravidelným saunováním máte možnost posílit...
SAUNIA MARKETING3. 10. 20163 minJak se správně saunovat radí profesionální saunér Jan KovárníkJak často můžeme navštěvovat saunu? „Ještě nedávno jsem chodil do sauny až 14krát do měsíce a pokaždé dělal pět saunových ceremoniálů....