SAUNIA MARKETING
Máma v sauně aneb Jak na saunování po porodu a při kojení
Než se vám narodilo dítě, byla jste v sauně vařená pečená. Teď máte doma miminko a váháte, jestli vám sauna po porodu neublíží. Není čeho se bát. Saunování novopečených maminek není žádná věda. Stačí zajistit hlídání, dodržet několik základních pravidel a vašemu zaslouženému odpočinku v sauně nestojí nic v cestě. Do sauny až po šestinedělí Přestože cítíte abstinenční příznaky od návratu z porodnice, zkuste bez sauny vydržet aspoň prvních šest týdnů po porodu. V šestinedělí se