Saunování dětí v otázkách a odpovědích
Máte doma malého usmrkánka, který půlku školního roku pokašlává a vy necháte v lékárně půlku výplaty za různé sirupy,...
Máte doma malého usmrkánka, který půlku školního roku pokašlává a vy necháte v lékárně půlku výplaty za různé sirupy,...
Vánoce jsou svátky klidu. Také vidíte rudě, když někdo kolem vás pronese toto moudro? Zažíváte na Vánoce spíš jeden velký...
Než se vám narodilo dítě, byla jste v sauně vařená pečená. Teď máte doma miminko a váháte, jestli vám sauna po porodu...
Příjemná teplota, vysoká vlhkost vzduchu, působivý interiér vykládaný mozaikou, kořeny sahající až do Antiky. Co to je? Pokud...
O saunovacích pravidlech jsme už napsali mnoho. Co ale čekat, vydáte-li se do sauny na západ od naší republiky? Kde si přibalit do...
Jíst či nejíst, v plavkách nebo bez, ležet či sedět? To jsou otázky, které se honí hlavou nejednoho saunovacího začátečníka....
Významně posiluje imunitu, pomáhá v boji proti zánětům, zlepšuje schopnost regenerace, pozitivně ovlivňuje koncentraci a navozuje...
Saunujete se pravidelně od podzimu do jara, ale s příchodem horkých letních dnů jste vyhlásili saunové prázdniny? Zkuste své...
Jaro je tady. Řada z nás však místo přívalu energie bojuje s jarní únavou či nachlazením. Tělo vyčerpané dlouhou zimou volá...
Jsou jen dvě skupiny lidí. Jedni napočítají do tří a spí, ti druzí počítají i do půl čtvrté a pořád nic. Trápí nespavost...